عمومي

آسيب هايي كه به مچ پا وارد مي شود در انجام فعاليت هاي روزانه اختلال ايجاد مي كند. هنگامي كه به قوزك پا صدمه اي وارد شود به جز استراحت و توقف انجام كاراي روزمره كاري نمي توان كرد. در زمان هاي قديم هنگام آسيب به مچ پا از پيچاندن پارچه به دور مچ استفاده مي كردند كه مقرون به صرفه نيز بود اما امروزه راهكار هايي وجود دارد كه بتوان روند بهبودي را سريع تر طي كرد. در اين مقاله شما را با يكي از محصولات طبي درماني براي آسيب هايي كه به قوزك پا وارد مي شود آشنا مي كنيم. قوزك بند پا يكي از وسايل مورد نياز طبي درماني است براي صدمه هايي كه به مچ و قوزك پا وارد مي شود و اين امكان را مي دهد كه هر چه سريع تر درمان خود را به اتمام برسانيد. يكي از مؤلفه هاي اصلي يك قوزك بند با كيفيت، حمايت آن از ناحيه ي آسيب ديده مي باشد در غير اين صورت از روند بهبودي جلوگيري كرده و درد را تشديد مي كند. 

فوايد استفاده از قوزك بند پا

قوزك بند ها به گونه اي طراحي شده اند كه بتوان به راحتي آن را دور قوزك پا، باز و بسته كرد. لازم به ذكر است كه قوزك بند را مي توانيد در دو نوع بند دار و بدون بند تهيه كنيد لزا وزن، جنس، حمايت و انعطاف در انتخاب شما حائز اهميت است. در خصوص انعطاف پذيري قوزك بند لازم است بدانيد براي آسيب هاي خفيف كاربرد بيشتري دارد اما براي آسيب هاي جدي بهتر است از قوزك بند هايي استفاده شود كه استحكام بالايي داشته باشند و با انقباض قوزك موجب افزايش جريان خون شود. قوزك بند در برخي موارد براي پيشگيري از پيچ خوردگي داخلي يا خارجي در قسمت مچ افرادي كه به دفعات آن را تجربه كرده اند بسيار الزامي است پس بهتر است قبل از پارگي يا كشيدگي تاندون ها از قوزك بند پا استفاده كنيد. قوزك بند براي ورزشكاراني كه بيشترين ساعات روز را به ورزش كردن اختصاص مي دهند بسيار مفيد است و از وارد شدن آسيب هاي احتمالي جلوگيري مي كند اما بهتر است به طور مداوم از قوزك بند استفاده نشود و هر از گاهي به مچ پاها اجازه ي تنفس داده شود؛ پس در هنگام خواب يا مواقعي كه ميدانيد آسيبي مچ ها را تهديد نمي كند از بستن آن اجتناب كنيد. در همه ي اين موارد قبل از تهيه و استفاده از اين محصول با پزشك متخصص مشورت كنيد. 

انواع قوزك بند پا (بند دار، بدون بند، چسبي)

قوزك بند ساده

قوزك بند كشي

قوزك بند ورزشي

قوزك بند ليگاماني

قوزك بند آتل دار

كاربرد قوزك بند پا

درمان تورم 

تسكين درد

كوفتگي قوزك پا

درمان پيچ خوردگي

درمان تعادل مفصل مچ پا

ساختار قوزك بند پا

داخل قوزك بند، قطعات فلزي و پلاستيكي تعبيه شده كه فقط در نوع بند دار آن به كار رفته است و در دو طرف قوزك، قطعات فلزي به عنوان محافظ عمل مي كند. هنگامي كه مچ پا دچار پيچ خوردگي شود، محافظ هاي قوزك بند به وظيفه ي خود عمل مي كنند. 

اكثر افراد جامعه در سراسر جهان با معضلات كمر درد كه يكي از دلايل آن ناشي از چاقي مفرط است، دست  و پنچه نرم مي كنند. برخي از افراد به دلايل زيادي از جمله ديسك كمر، پارگي ديسك يا ساييدگي مهره هاي ستون فقرات دچار درد هاي غير قابل تحملي مي شوند اين درد ها آنقدر ادامه دار مي شوند كه فرد بيمار كاملا از انجام فعاليت هاي روزمره ناتوان مي شود. در بين راهكار هاي زيادي كه براي كنترل اين درد ها وجود دارد، استفاده از كمربند طبي يكي از روش هاي موقت براي كنترل اين دسته از  بيماري ها به شمار مي رود. بهره بردن از اين محصول مستلزم آگاهي از نكات قابل توجهي است كه در ادامه به توضيح آن ها مي پردازيم. 

مزاياي استفاده از كمربند طبي

كمربند هاي طبي بر اساس آناتومي بدن (كمر) طراحي شده اند به همين منظور ستون فقرات كمر بيمار را در انحناي صحيح جاي مي  دهند و ستون فقرات را تحت حمايت اتصالات به كار رفته در كمربند ها قرار مي دهند كه البته اين حمايت متناسب با كمربند مورد نياز ، تغيير مي كند. 

لازم به ذكر است اتصالات كمربند طبي از جنس پلاستيك سبك ساخته شده است كه در برابر ضربه و آسيب هاي احتمالي مقاوم است. 

كمربند هاي طبي متشكل از صفحات مقاوم در قسمت جلويي و پشتي هستند كه منجر به ثبات لازم در ستون فقرات مي شود و فشار اضافي را از بين ميبرد؛ همچنين گرماي مطلوبي در اين ناحيه ايجاد مي كند كه مقداري از درد را كاهش مي دهد. 

قابليتي كه برخي از كمربند هاي طبي آن را دارا هستند قابليت كشساني اين محصول است كه در كاسته شدن درد در قسمت پايين كمر نقش به سزايي دارد. 

در گذشته مشكلي كه در پوشيدن اين كمربند وجود داشت، ايجاد حساسيت پوستي ناشي از ساييدگي پوست بود كه باعث ميشد بيماران از استفاده ي اين محصول خودداري كنند اما امروزه پارچه هاي نرم و لطيف در لايه ي آخر اين كمر بند ها تعبيه شده است كه كاملا مشكل حساسيت پوستي را بر طرف كرده است با اين حال مي توانيد آن را روي لباس يا زير لباس بپوشيد. 

كمربند هاي طبي به گونه اي طراحي شده اند كه قابليت چند بار شست و شو را دارند و بعد از شست و شو نيز استحكام و دوام خود را حفظ مي كنند.

كمربند هايي كه نئوپرن در آن ها تعبيه شده است بهترين گزينه براي راحتي شما مي باشد زيرا باعث سوزش پوست و عرق سوزي نمي شود. 

انواع كمربند هاي طبي

كمربند ها شامل دو دسته ي كلي سخت و نيمه سخت مي شود. كمربند هاي طبي سخت متشكل از مواد ترموپلاستيك يا مواد فلزي است و اين مواد قسمت هاي جلو، عقب و گاهي كناره هاي كمربند را در برگرفته است. برخي از كمربند ها داراي تسمه هاي فلزي هستند كه خارج كمربند قرار گرفته اند اما كمربند هايي كه داراي قرقره هستند، مقرون به صرفه و استفاده از آن ها راحت تر است.

كمربند هاي نيمه سخت متشكل از مواد منعطف تري مي باشند و تفاوت اين كمربند ها با كمربند هاي سخت، به كار رفتن فوم و مواد پلاستيكي در آن ها است، همچنين از تسمه هاي پلاستيكي در آن به كار رفته است. در آخر شما را به تعدادي از انواع كمربند هاي طي آشنا ميكنيم.

كمر بند طبي منفذ دار

كمربند ضد كمر درد

كمربند فيكس كننده

كمر بند نئوپرن دار

كمربند الكتريكي

كمربند آتل دار

كمربند پشمي

آسيب هايي كه به مچ پا وارد مي شود در انجام فعاليت هاي روزانه اختلال ايجاد مي كند. هنگامي كه به قوزك پا صدمه اي وارد شود به جز استراحت و توقف انجام كاراي روزمره كاري نمي توان كرد. در زمان هاي قديم هنگام آسيب به مچ پا از پيچاندن پارچه به دور مچ استفاده مي كردند كه مقرون به صرفه نيز بود اما امروزه راهكار هايي وجود دارد كه بتوان روند بهبودي را سريع تر طي كرد. در اين مقاله شما را با يكي از محصولات طبي درماني براي آسيب هايي كه به قوزك پا وارد مي شود آشنا مي كنيم. قوزك بند پا يكي از وسايل مورد نياز طبي درماني است براي صدمه هايي كه به مچ و قوزك پا وارد مي شود و اين امكان را مي دهد كه هر چه سريع تر درمان خود را به اتمام برسانيد. يكي از مؤلفه هاي اصلي يك قوزك بند با كيفيت، حمايت آن از ناحيه ي آسيب ديده مي باشد در غير اين صورت از روند بهبودي جلوگيري كرده و درد را تشديد مي كند. 

فوايد استفاده از قوزك بند پا

قوزك بند ها به گونه اي طراحي شده اند كه بتوان به راحتي آن را دور قوزك پا، باز و بسته كرد. لازم به ذكر است كه قوزك بند را مي توانيد در دو نوع بند دار و بدون بند تهيه كنيد لزا وزن، جنس، حمايت و انعطاف در انتخاب شما حائز اهميت است. در خصوص انعطاف پذيري قوزك بند لازم است بدانيد براي آسيب هاي خفيف كاربرد بيشتري دارد اما براي آسيب هاي جدي بهتر است از قوزك بند هايي استفاده شود كه استحكام بالايي داشته باشند و با انقباض قوزك موجب افزايش جريان خون شود. قوزك بند در برخي موارد براي پيشگيري از پيچ خوردگي داخلي يا خارجي در قسمت مچ افرادي كه به دفعات آن را تجربه كرده اند بسيار الزامي است پس بهتر است قبل از پارگي يا كشيدگي تاندون ها از قوزك بند پا استفاده كنيد. قوزك بند براي ورزشكاراني كه بيشترين ساعات روز را به ورزش كردن اختصاص مي دهند بسيار مفيد است و از وارد شدن آسيب هاي احتمالي جلوگيري مي كند اما بهتر است به طور مداوم از قوزك بند استفاده نشود و هر از گاهي به مچ پاها اجازه ي تنفس داده شود؛ پس در هنگام خواب يا مواقعي كه ميدانيد آسيبي مچ ها را تهديد نمي كند از بستن آن اجتناب كنيد. در همه ي اين موارد قبل از تهيه و استفاده از اين محصول با پزشك متخصص مشورت كنيد. 

انواع قوزك بند پا (بند دار، بدون بند، چسبي)

قوزك بند ساده

قوزك بند كشي

قوزك بند ورزشي

قوزك بند ليگاماني

قوزك بند آتل دار

كاربرد قوزك بند پا

درمان تورم 

تسكين درد

كوفتگي قوزك پا

درمان پيچ خوردگي

درمان تعادل مفصل مچ پا

آسيب هايي كه به مچ پا وارد مي شود در انجام فعاليت هاي روزانه اختلال ايجاد مي كند. هنگامي كه به قوزك پا صدمه اي وارد شود به جز استراحت و توقف انجام كاراي روزمره كاري نمي توان كرد. در زمان هاي قديم هنگام آسيب به مچ پا از پيچاندن پارچه به دور مچ استفاده مي كردند كه مقرون به صرفه نيز بود اما امروزه راهكار هايي وجود دارد كه بتوان روند بهبودي را سريع تر طي كرد. در اين مقاله شما را با يكي از محصولات طبي درماني براي آسيب هايي كه به قوزك پا وارد مي شود آشنا مي كنيم. قوزك بند پا يكي از وسايل مورد نياز طبي درماني است براي صدمه هايي كه به مچ و قوزك پا وارد مي شود و اين امكان را مي دهد كه هر چه سريع تر درمان خود را به اتمام برسانيد. يكي از مؤلفه هاي اصلي يك قوزك بند با كيفيت، حمايت آن از ناحيه ي آسيب ديده مي باشد در غير اين صورت از روند بهبودي جلوگيري كرده و درد را تشديد مي كند. 

فوايد استفاده از قوزك بند پا

قوزك بند ها به گونه اي طراحي شده اند كه بتوان به راحتي آن را دور قوزك پا، باز و بسته كرد. لازم به ذكر است كه قوزك بند را مي توانيد در دو نوع بند دار و بدون بند تهيه كنيد لزا وزن، جنس، حمايت و انعطاف در انتخاب شما حائز اهميت است. در خصوص انعطاف پذيري قوزك بند لازم است بدانيد براي آسيب هاي خفيف كاربرد بيشتري دارد اما براي آسيب هاي جدي بهتر است از قوزك بند هايي استفاده شود كه استحكام بالايي داشته باشند و با انقباض قوزك موجب افزايش جريان خون شود. قوزك بند در برخي موارد براي پيشگيري از پيچ خوردگي داخلي يا خارجي در قسمت مچ افرادي كه به دفعات آن را تجربه كرده اند بسيار الزامي است پس بهتر است قبل از پارگي يا كشيدگي تاندون ها از قوزك بند پا استفاده كنيد. قوزك بند براي ورزشكاراني كه بيشترين ساعات روز را به ورزش كردن اختصاص مي دهند بسيار مفيد است و از وارد شدن آسيب هاي احتمالي جلوگيري مي كند اما بهتر است به طور مداوم از قوزك بند استفاده نشود و هر از گاهي به مچ پاها اجازه ي تنفس داده شود؛ پس در هنگام خواب يا مواقعي كه ميدانيد آسيبي مچ ها را تهديد نمي كند از بستن آن اجتناب كنيد. در همه ي اين موارد قبل از تهيه و استفاده از اين محصول با پزشك متخصص مشورت كنيد. 

انواع قوزك بند پا (بند دار، بدون بند، چسبي)

قوزك بند ساده

قوزك بند كشي

قوزك بند ورزشي

قوزك بند ليگاماني

قوزك بند آتل دار

كاربرد قوزك بند پا

درمان تورم 

تسكين درد

كوفتگي قوزك پا

درمان پيچ خوردگي

درمان تعادل مفصل مچ پا

آسيب هايي كه به مچ پا وارد مي شود در انجام فعاليت هاي روزانه اختلال ايجاد مي كند. هنگامي كه به قوزك پا صدمه اي وارد شود به جز استراحت و توقف انجام كاراي روزمره كاري نمي توان كرد. در زمان هاي قديم هنگام آسيب به مچ پا از پيچاندن پارچه به دور مچ استفاده مي كردند كه مقرون به صرفه نيز بود اما امروزه راهكار هايي وجود دارد كه بتوان روند بهبودي را سريع تر طي كرد. در اين مقاله شما را با يكي از محصولات طبي درماني براي آسيب هايي كه به قوزك پا وارد مي شود آشنا مي كنيم. قوزك بند پا يكي از وسايل مورد نياز طبي درماني است براي صدمه هايي كه به مچ و قوزك پا وارد مي شود و اين امكان را مي دهد كه هر چه سريع تر درمان خود را به اتمام برسانيد. يكي از مؤلفه هاي اصلي يك قوزك بند با كيفيت، حمايت آن از ناحيه ي آسيب ديده مي باشد در غير اين صورت از روند بهبودي جلوگيري كرده و درد را تشديد مي كند. 

فوايد استفاده از قوزك بند پا

قوزك بند ها به گونه اي طراحي شده اند كه بتوان به راحتي آن را دور قوزك پا، باز و بسته كرد. لازم به ذكر است كه قوزك بند را مي توانيد در دو نوع بند دار و بدون بند تهيه كنيد لزا وزن، جنس، حمايت و انعطاف در انتخاب شما حائز اهميت است. در خصوص انعطاف پذيري قوزك بند لازم است بدانيد براي آسيب هاي خفيف كاربرد بيشتري دارد اما براي آسيب هاي جدي بهتر است از قوزك بند هايي استفاده شود كه استحكام بالايي داشته باشند و با انقباض قوزك موجب افزايش جريان خون شود. قوزك بند در برخي موارد براي پيشگيري از پيچ خوردگي داخلي يا خارجي در قسمت مچ افرادي كه به دفعات آن را تجربه كرده اند بسيار الزامي است پس بهتر است قبل از پارگي يا كشيدگي تاندون ها از قوزك بند پا استفاده كنيد. قوزك بند براي ورزشكاراني كه بيشترين ساعات روز را به ورزش كردن اختصاص مي دهند بسيار مفيد است و از وارد شدن آسيب هاي احتمالي جلوگيري مي كند اما بهتر است به طور مداوم از قوزك بند استفاده نشود و هر از گاهي به مچ پاها اجازه ي تنفس داده شود؛ پس در هنگام خواب يا مواقعي كه ميدانيد آسيبي مچ ها را تهديد نمي كند از بستن آن اجتناب كنيد. در همه ي اين موارد قبل از تهيه و استفاده از اين محصول با پزشك متخصص مشورت كنيد. 

انواع قوزك بند پا (بند دار، بدون بند، چسبي)

قوزك بند ساده

قوزك بند كشي

قوزك بند ورزشي

قوزك بند ليگاماني

قوزك بند آتل دار

كاربرد قوزك بند پا

درمان تورم 

تسكين درد

كوفتگي قوزك پا

درمان پيچ خوردگي

درمان تعادل مفصل مچ پا

از آنجايي كه آرنج محل قرارگيري مفصل و اعصاب مي باشد مراقبت از آن نيز حائز اهميت است. انجام كارهاي مكرر و پرحجم در طول روز آرنج را آسيب پذير مي كند. آرنج بند بيشترين استفاده را براي بهبودي خشكي مفصل مي باشد همچنين ميتوان بعد از عمل جراحي مورد استفاده قرار مي گيرد. در برخي موارد افرادي كه به طور مداوم با رايانه سر و كار دارند ممكن است بعد از مدتي تاندون هاي آرنجشان متورم شود و ادامه دادن اين فعاليت ها منجر به پارگي تاندون مي شود؛ لزا استفاده از آرنج بند براي پيشگيري مي تواند احتمال وقوع اين خطرات را كاهش دهد. آرنج بند فشار هاي ناشي از پارگي تاندون ها را در ساعد كاهش مي دهد كه باعث مي شود اين عارضه سريع تر روند بهبودي را طي كند. در اين مقاله شما را با برخي از مشخصات و مزاياي استفاده از آرنج بند ها آشنا مي كنيم.

مزاياي استفاده از آرنج بند

آرنج بند هاي طبي بر خلاف آرنج بند هاي معمولي براي محافظت از مفصل آرنج بسيار موثر است و قابليت تنظيم فشار بر روي مفصل را دارد؛ همچنين نه تنها مداخله اي براي انجام كارهاي روزانه ايجاد نمي كند بلكه امكان راحتي بيشتري را براي فرد فراهم مي سازد. اگر آرنج شما دچار كشيدگي تاندون و يا رگ به رگ شده است به طور موقت مي توانيد از آرنج بند استفاده كنيد تا حدودي درد شما را تسكين دهد. اگر از آرنج بند طبي استفاده مي كنيد لازم است بدانيد كه اين آرنج بند ها داراي نوار هايي است كه قابليت تنظيم فشار دارد و به گونه اي طراحي شده كه فشار مضاعف به مفصل وارد نمي كند.

انواع آرنج بند

آرنج بند هاي مخصوص تنيس كه انواع مختلفي دارد. (نئوپرني)

.  آرنج بند بريس دار مچ تا بازو.

آرنج بند با قابليت تنظيم فشار.

آرنج بند با قابليت فشردگي.

آرنج بند محدود كننده.

آرنج بند با كش دوبل.

آرنج بند پد دار.

آرنج بند كشي.

كاربرد آرنج بند

حمايت از مفصل ها.

درمان خشكي مفصل.

درمان كشيدگي تاندون.

ثابت نگه داشتن مفصل.

درمان اپي كنديل هاي بازو.

درمان رگ به رگ شدن آرنج.

نگهداري و مراقبت بعد از عمل.

جلوگيري از آسيب هاي بيشتر و احتمالي.

محفوظ نگه داشتن گرماي قسمت آسيب ديده.

درمان تورم آرنج در اثر وارد شدن آسيب هاي مكرر.

ويژگي هاي آرنج بند

قابل شست و شو است.

محدوديت حركتي ايجاد نميكند. 

حساسيتي براي پوست ايجاد نمي كند.

بسيار متنوع و مقرون به صرفه است.

در سايز ها و جنس هاي متفاوت موجود است.

داراي لايه هاي پد براي محافظت از مفصل مي باشد.

داراي نوار هايي براي تنظيم فشار در مفصل مي باشد.

سنگيني به دست شما وارد نمي كند و كاملا سبك و راحت است.

قيمت اين محصول متناسب با آپشن هايي كه گفته شده متفاوت است.

نكات مهم 

هميشه وسايل پزشكي را از شركت هاي معتبر خريداري كنيد.

هنگام خريد نكاتي كه گفته شد را مد نظر قرار دهيد تا بتوانيد محصول مورد نياز را به هزينه ي مناسب و آنطور كه براي شما كارايي داشته باشد، خريداري كنيد.

بسياري از افراد جامعه در ناحيه كمر، كتف و شانه ها دچار عارضه و آسيب ديدگي هستند كه ناشي از نحوه ي غلط خوابيدن، نشستن و يا فعاليت هاي سنگين ورزشي است. كتف و شانه ها از اعضاي انعطاف پذير بدن هستند كه نسبت به ديگر اعضاي بدن، راحت تر دچار عارضه مي شوند. اگر ناحيه كتف در اثر ضربه خوردن دچار دررفتگي يا شكستگي شود با مشورت پزشك متخصص مي توانيد از كتف بندي كه مناسب آسيب ديدگي شما باشد استفاده كنيد. همچنين كتف بند براي درمان كوفتگي در ناحيه بازوها نيز مفيد است. لازم به ذكر است كه خريد كتف بند براي افرادي كه در معرض خطر هاي ناشي از فعاليت هاي ورزشي هستند ضروري مي باشد. امروزه كتف بند ها به گونه اي طراحي شده اند كه استفاده از آن مداخله اي در فعاليت هاي روزمره ندارند.

انواع كتف بند

كتف بند يك طرفه

براي حفاظت از استوخوان ترقوه و كتف.

براي حفاظت از دررفتگي يا نيمه دررفتگي.

در صورت نياز به شست و شو آن را با دست و آب سرد بشوريد.

اين مدل كتف بند را مي توانيد زير لباس و آن را فقط يك طرف بدن تنظيم كنيد.

كتف بند دو طرفه

همانطور كه از اسمش پيداست در هر دو طرف، از شانه ها محافظت مي كند و با ايجاد و حفظ گرما، درد را كاهش مي دهد. در اين محصول دو آتل در پشت آن تعبيه شده و داراي بند هاي شانه اي مي باشد كه در روند درمان موثر است.

مزاياي استفاده از كتف بند

يكي از مزاياي استفاده از كتف بند اين است كه از افتادگي شانه ها و خميدگي كمر جلوگيري كرده و اجازه مي دهد شانه ها و كمر به شكل مناسبي فرم دهي پيدا كنند.

در مواقع روي هم خوابيدن ريه ها، مشكلات تنفسي ايجاد مي شود كه در اين صورت كتف بند كمك ميكند تا فشار بر روي ريه ها كم تر شود البته در اين موارد ضروري است كه به پزشك متخصص مراجعه شود.

در موارد متعددي از جمله كارمندان كه با رايانه سر و كار دارند يا افرادي كه ساعات طولاني را به رانندگي كردن مي گذرانند، بهتر است براي حفظ تعادل كمر و كتف، از كتف بند هاي انعطاف پذيري استفاده كنند.

در خصوص درد هاي ناشي از كوفتگي، كتف بند طبي مي تواند گزينه ي مناسبي براي كاهش درد در بازوها و كتف باشد. اگر آسيب ديدگي در اين موارد خفيف باشد مي توانيد از كتف بندي استفاده كنيد كه انعطاف پذيري بيشتري داشته باشد و محدوديت هاي كمتري براي انجام فعاليت هاي روزمره ايجاد كند. 

زماني كه شانه ها بر اثر آسيب هاي وارده ورم كند، استفاده از كتف بند باعث مي شود قسمت هاي آسيب ديده در حالت ثابت قرار بگيرند زيرا كتف بند اين قابليت را دارد كه مانند گچ عمل كند و به روند به بهبودي كمك مي كند. در اين حالت اگر نسبت به استفاده از كتف بند بي توجه باشيد، بي شك منجر به آسيب هاي جدي تري در ناحيه كتف مي شود.

از ديگر مزاياي استفاده از كتف بند اين است كه ناحيه آسيب ديده را گرم نگه مي دارد و زماني كه دماي بدن در اثر استفاده از كتف بند بالا برودف به روند درمان كمك مي كند.

يكي از اعضاي حائز اهميت بدن، دست ها و مچ ها ي دست مي باشد زيرا اين ناحيه در اثر ورزش هاي سنگين يا انجام كارهاي متفرقه ميتواند به مرور زمان آسيب پذير شود و درد هاي ناشي از اين آسيب ها ميتواند از ادامه ي فعاليت هاي متفرقه جلوگيري كند به اين منظور براي كنترل درد هاي مچ دست ميتوان از مچ بند هاي مخصوصي استفاده كرد كه هر كدام براي آسيب هاي مختلفي كاربرد دارند.

انواع مچ بند دست

مچ بند ورزشي

در ورزش هايي از جمله پينگ پونگ، واليبال، تنيس و... مورد استفاده قرار مي گيرد و اين مچ بند از وارد شدن فشار مضاعف به مچ دست ورزشكار جلوگيري مي كند. 

(RSI مچ بند براي كشيدگي (

اين مچ بند، براي درمان كشيدگي مچ دست مورد استفاده قرار مي گيرد و مچ را حالت ثابت نگهداري مي كند كه موجب كاهش در مچ مي شود.

مچ بند و آتل انگشت شست

اين محصول همزمان ميتواند مچ دست و انگشتان شست را ثابت نگهدارد و بعد چرخش يا برگشت انگشت شست مورد استفاده قرار مي گيرد؛ همچنين براي درمان بيماري دكرون كاربرد دارد.

مچ بند طبي بعد از عمل جراحي

مچ بند طبي براي دست هاي آسيب ديده اي كه بعد از عمل جراحي نياز به مراقبت و ثابت ماندن دارد استفاده مي شود همچنين مچ بند طبي اين امكان را مي دهد كه انگشت هاي دست توان انجام كارهاي روزمره و متفرقه را داشته باشد.

مچ بند اسپلينت

اين مچ بند براي درمان ورم دست و همچنين سندرم تونل كارپ مفيد است. اسپلينت بهترين مچ بند دست براي التيام درد مي باشد. اسپلينت اين امكان را مي دهد كه بدون محدويت بتوانيد دست خود را حركت دهيد اما حركات سنگين و پيچيده را براي شما محدود مي سازد.

فوايد استفاده از مچ بند دست

كاهش تورم دست.

كاهش درد تاندون.

ثابت نگه داشتن مچ دست.

درمان سندرم تونل كارپال.

درمان كشيدگي هاي مكرر.

كنترل فشار ناشي از آسيب ديدگي.

كنترل مراحل التيام بعد از آسيب ديدگي.

درمان دررفتگي يا پيچ خوردن مچ دست.

جلوگيري از فعاليت هاي زياد در طول روز.

خطر استفاده از مچ بند دست

لازم به ذكر است پزشك متخصص نحوه استفاده صحيح از مچ بند دست را براي فرد آسيب ديده حائز اهميت بداند زيرا ممكن است برخي از بيماران بعد از مدت كوتاهي بدون مشورت با فيزيوتراپيست به دليل ناراحتي از پوشش مچ بند و تماس آن به روي مچ يا هنگام پوشيدن آن، استفاده از مچ بند را متوقف كنند و مانع از روند درمان شوند؛ همچنين خطراتي هنگام پوشيدن مچ بند وجود دارد كه بيمار بايد از آن آگاه باشد. برخي از بيماران به نئوپرن داخل مچ بند كه جنسي لاستيكي‌ دارد، حساسيت دارند كه در اين صورت ميتوانند از محصولات لاتكس يا بدون نئوپرن استفاده كنند؛ اما نئوپرن اين اجازه را مي دهد تا مچ دست آزادانه حركت كند و براي كاهش ورم دست و فشرده سازي مفيد است. 

در آخر توصيه مي شود بدون تجويز پزشك و خودسرانه از مچ بند استفاده نكنيد چون همان طور كه گفته شد مچ بند دست از انواع زيادي برخوردار است و اگر از مچ بند نامناسبي استفاده كنيد آسيب هاي مكرري را به دنبال خواهد داشت.

كاشت ميلگرد به حفاري بر روي بتن ، سنگ ديوار و ساير بسترها و سپس تزريق خمير كاشت ميلگرد با مقاومت بالا اشاره دارد. اين يك فن آوري تقويت سازه اي متداول  است. در واقع اين نوع چسب يا خمير كاشت ميلگرد به وسيله تجهيزات مخصوص و به منظور چسباندن ميلگرد به بتن صورت مي گيرد و مزاياي فراواني دارد.

كاشت ميلگرد نوعي فناوري تقويت كننده پس از لنگر انداختن در مهندسي مقاوم سازي لرزه اي سازه كنوني ساختمان است ، اين يك انتخاب خوب براي لنگر انداختن و بستن بارهاي سنگين است.

خصوصيات خمير كاشت ميلگرد

خمير كاشت ميلگرد از مواد شيميايي خاصي مانند رزين هاي اپوكسي،  پلي استر و وينيل استر توليد و تهيه شده است. در تركيب ساخت اين خمير كاشت ميلگرد ها علاوه بر به كار بردن تركيباتي مانند رزين هاي پليمري، از افزودني هاي بتن نيز در آن استفاده مي كنند. اين افزودني ها شامل مواد نرم كننده جهت بالا بردن ويژگي انعطاف پذيري خمير كاشت ميلگرد و كاهش دماي تبديل شيشه اي مي باشد.  همچنين از ديگر تركيبات اين خمير مي توان به پر كننده ها نيز اشاره نمود.  پر كننده ها از انقباض خمير كاشت ميلگرد در هنگام گيرش و سخت شدن جلوگيري كرده و باعث تقويت و افزايش خصوصيات مكانيكي آن مي شوند.

ديگر ويژگي هاي خاص و حائز اهميت خمير كاشت ميلگردها مي توان به مواردي نظير ويسكوزيته عالي در هنگام مخلوط شدن، زمان مصرف مناسب، مدت زمان نگهداري مناسب، دانسيته و اشباع سازي خوب و زمان تبديل شدن ژله اي مناسب آن ها را نام برد.

قدرت چسبندگي و مقاومت بالاي خمير كاشت ميلگرد در برابر بارهاي استاتيكي، بارهاي ديناميكي و شبه ديناميكي بسيار مهم است و بايد مورد توجه قرار گيرد. همچنين هنگام خريد توصيه مي شود به تركيبات موجود در خمير با دقت توجه كنيد.چرا كه بسياري از خمير هاي كاشت ميلگرد اگر در مكان هاي اسيدي و خورنده قرار گيرند پس از مدتي و به تدريج توسط اسيد موجود در محيط خورده شده و از بين مي روند.  در واقع بايد در تركيبات ساخت اين نوع خمير از موادي استفاده شود كه از خاصيت خورندگي و سايش آن در محيط هاي اسيدي بكاهد.

انواع خمير هاي كاشت ميلگرد

خمير هاي كاشت ميلگرد با توجه به تركيب شيميايي و مشخصات مكانيكي به سه دسته‌ي زير تقسيم مي شوند.

 ۱ -خمير كاشت ميلگرد كپسولي 

۲ -خمير كاشت ميلگرد كارتريجي

۳-خمير كاشت ميلگرد حجمي

خمير كاشت ميلگرد كپسولي:اين محصول از خانواده رزين هاي پلي‌استر و اپوكسي وينيل استر مي باشد.  از اين خمير براي بولت هاي مخصوص سر مهره دار استفاده مي شود.كه در اين روش چسب كاشت درون كپسول هايي شفاف و شيشه اي تعبيه مي شود. اين كپسول ها با اندازه و حجم هاي متفاوت  طبق نياز مشتريان ، موجود مي باشند.

خمير كاشت ميلگرد كارتريجي: خمير هاي كاشت كارتريجي براي كاشت در سطح هاي بتني، چوبي و سنگي مورد استفاده قرار مي گيرند. خمير كاشت ميلگرد كارتريجي دو جزئي است و بر پايه رزين اپوكسي يا پلي استر يا وينيل استر و جز دوم آن سخت كننده پلي آمين مي باشد كه از آن براي نصب و كاشت آرماتور در سطوح بتني استفاده مي شود. 

خمير كاشت ميلگرد حجمي: خمير كاشت ميلگرد حجمي معمولاً به صورت دو يا سه جز مي باشد. نوع دو جزئي بدون حلال بر پايه رزين اپوكسي، هاردنر بتن تشكيل شده است كه به منظور كاشت آرماتور و بولت ها در بتن مسلح طراحي شده است. خمير كاشت ميلگرد حجمي چسبندگي بسيار بالايي در سطح هاي مختلف بتني ايجاد مي كند و مقاومت بالاي كششي اي كه ايجاد مي كند كه معمولا مورد توجه مهندسين قرار مي گيرد.

پرايمر ماده اي است كه باعث پيوند سطح محصول با هر نوع پوشش رنگ ، سيلانت ، حفاظت در برابر آتش و غيره مي شود. در واقع يك پرايمر از نظر شيميايي طراحي شده است تا به سطح يك ماده بچسبد و با بهبود شيميايي سطح بين دو ماده ي مختلف ، چسبندگي لايه ي رويي يا بالايي مواد به لايه ي زيرين مواد سطح را بهبود بخشد. استفاده از پرايمر مناسب  در ساختمان سازي بر روي سطح ، باعث استفاده بهتر از پوشش بالايي و قدرت چسبندگي  بهتر و اتصال مي شود.

كاربرد پرايمر در صنعت ساختمان سازي

پرايمر هاي ساختماني دسته‌اي از محصولات توليدي بر پايه انواع قيرها، رزين‌ها، افزودني‌ها و حلال‌هاي مختلفي مي‌باشند كه به حالت مايع و با استفاده از قلم رنگ، غلتك و يا اسپري بر روي سطح اعمال شده و پوششي ضد رطوبت و ضد زنگ ايجاد مي‌كنند. از انواع مختلف پرايمر ساختماني شركت‌هاي مختلف انواع گوناگوني از اين محصول را توليد مي‌كنند كه جهت عايق كاري رطوبتي سطوح بتني، اسكلت فلزي ساختمان، صفحه ستون‌ها، تيرهاي چوبي، تانك‌هاي ذخيره آب، لوله‌هاي فلزي آب آشاميدني و فاضلاب و لوله‌هاي گاز و نفت استفاده مي‌كنند.

نخستين مرحله در اجراي نقاشي ساختمان ها با انواع رنگ هاي اكريليك، استفاده و اجراي صحيح پرايمر بر روي گچ مي باشد كه اگر به ارائه ي مناسب پرايمر بر روي ساختماني كه هنوز رنگ نشده و گچي است توجهي نشود بعدها احتمال پوسته پوسته شدن رنگ اكريليك از روي گچ زياد خواهد بود.

پرايـمر نقاشي ساختمان نوعي چسب محسوب مي شود كه وقتي روي گچ اعمال شود سطح كار را كاملا جلا داده و گچ ساختمان را آماده اجراي بتونه و زدن انواع مختلف رنگ ساختمان مي كند. شكل ظاهري پرايمـر نقاشي ساختمان مايعي سفيد رنگ مي باشد. 

انواع پرايمرهاي ساختماني

-پرايمر سيماني

-پرايمر كفپوش

-پرايمر رنگ ساختماني

-پرايمر چسب كاشي

-پرايمر پلي يورتان

-پرايمر اكريليكي

-پرايمر لاتكس

- پرايمر بتن

روش اجراي پرايمر ساختماني

 روش كار با پرايمر به اين صورت است كه در ابتدا پرايمر را به صورت صحيح به ديوار كشيده و بعد از اينكه ديوار كاملا خشك شد و جلا پيدا كرد در مرحله بعد نوبت به بتونه كاري و در آخر نوبت به اجراي رنگ اصلي روي آن مي رسد. پرايمر را مي توان توسط قلم مو و يا پمپ Air less بر روي سطح اجرا نمود و مدت زمان خشك شدن سطحي 2 ساعت و خشك شدن عميق 24 ساعت مي باشد. همچنين پرايمر نبايد در دماي كمتر از 5 درجه سانتي گراد و يا دماي بالاي 35 درجه اجرا شود.

از نوع ديگر پرايمر براي غير نفوذ كردن آب در سرويس هاي بهداشتي ، جهت عايق نمودن پشت بام ها ، گچ برگ ها و سمنت بردها و ديوارهاي سرويس بهداشتي و آشپزخانه و زير سازي جهت اجراي رنگ هاي پايه آب و عايق كاري روي هر سطحي بدون چسبندگي سطحي و با نفوذ پذيري بالا مي باشد،داراي چسبندگي بالا به رنگ و يا چسب كاشي كه بر روي آن اجرا مي شود.ميزان مصرف 250 تا 300 گرم در هر متر مربع مي باشد.

مزاياي پرايمر ها

- قابليت نفوذ پذيري بالا بر روي سطح

- چسبندگي فوق العاده  بالا به انواع چسب كاشي خميري، به دليل داشتن ساختار پليمري آن

- استفاده و اجراي ساده و راحت توسط قلم مو يا پمپ ايرلس

- يكنواخت و يكدست كردن سطح پس از اجرا

- منجر به استحكام بيشتر رنگ سازه يا عايق و طول عمر بيشتر آن ها مي شود

- جلوگيري از نفوذ رطوبت به ديوار هاي گچ برگ و سمنت بردها

- عدم پوسته پوسته شدن در دراز مدت 

- داراي خاصيت ضد كپك و ضد قارچ بودن